肾结石较为常见，肾结石患者一定要养成良好的生活和饮食习惯，才能更好的防治肾结石。合理的护理不仅会减轻结石的症状，对本病的治疗也会起到一定的帮助。肾结石的注意事项如下：
一、勿吃富含草酸盐的食物。应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜，也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
二、多活动。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向它所属的骨头，勿整天坐着等结石的形成，应该到户外走走。
三、多喝水。不论你的结石属于哪一类，较重要的预防之道是提高水分的摄取量，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
四、注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联，蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。
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